Cuando inicié este camino de transformación y empecé a practicar ser consciente de mis emociones, mis pasiones, mis anhelos, lo que me inspira, mis valores, mis sueños y muchas cosas más de mi vida, abrí la puerta a la transformación. Tener conciencia viene de la mano con cuestionar. Me di cuenta de que empecé a cuestionar cosas que antes no cuestionaba. Empecé a ver con ojos diferentes ciertas cosas que están normalizadas en nuestra sociedad. Y dejaron de ser normales simplemente porque así ocurren o así son. Este cuestionamiento me abrió los ojos a muchas realidades que son dolorosas. Por ejemplo, abrir los ojos a darme cuenta de que no estaba del todo feliz con la vida que tenía, eso fue doloroso, pero al mismo tiempo fue clave para empezar a transformar poco a poco esa realidad.
Cuestionar lo que es “normal” de la vida puede ser doloroso, pero al final, es necesario para poder lograr transformaciones que nos permitan evolucionar como seres humanos.
Hoy te invito a que cuestiones más en tu vida para transformarte. El objetivo es cuestionar para identificar cosas que en el fondo sabes que has aceptado, que te has acostumbrado, pero que sabes que pueden ser diferentes. Cuando empezamos a cuestionar podemos abrirnos a la posibilidad de transformación. Cuestiona si lo que comes es lo mejor para ti, cuestiona si las relaciones que tienes son nutritivas para tu alma, cuestiona cómo te sientes en el trabajo que tienes, cuestiona la forma como vives tu cotidianidad, cuestiona las rutinas que tienes, cuestiona los pensamientos que hay en tu mente, cuestiónalo todo. La honestidad es clave para cuestionar, porque a veces nos hemos creído algunas mentiras por tanto tiempo que es difícil aceptar que son mentiras. Cuestiona los sueños que tienes, la visión del futuro que quieres. Yo, por ejemplo, había soñado con trabajar y trabajar en una empresa y crecer profesionalmente, y me di cuenta de que ese no era mi sueño, era el sueño de la sociedad, y era una mentira que yo me había acostumbrado a creer ciegamente. Este sueño falso me tenía completamente distraída de lo que realmente deseaba mi alma. Así que la invitación hoy es a que cuestiones y empieces a transformar las cosas que no encajan del todo. Esto puede ser algo pequeño como dejar de tomar gaseosa todos los días o bajarle a la cantidad de cervezas que consumes a la semana, o puede significar hablar con tu pareja sobre algo que no está del todo bien en la relación o empezar a dormir una hora más al día para cuidarte un poco más.
Ten cuidado con la idea de querer aparentar que todo está bien, esto bloquea la posibilidad de transformación, porque cuando queremos aparentar que todo está bien terminamos creyendo esa mentira. Evolucionar como seres humanos implica aceptar que las cosas no están del todo bien. Que la relación no es perfecta, que tu trabajo no es perfecto, que no te sientes bien todo el tiempo o incluso implica aceptar que has fracasado en algo en tu vida. Aceptar que algo no está del todo bien no es malo, créeme que no lo es. Aceptar que algo no está del todo bien es el primer paso para actuar.
¿Hay algo en tu vida que te haga sentir el corazón arrugado?
¿Hay algo en tu vida que te hace sentir mal después de hacerlo?
¿Hay un tema que venga a tu mente seguido, pero has ignorado porque es una realidad dolorosa?
¿Cómo está tu cuerpo?
¿Hay algo en tu cuerpo que te duele? o ¿hay alguna comida que te cae mal?
¿Hay alguna relación en tu vida que necesita atención?
Manos a la obra. Empieza hoy. No te conformes. No te acostumbres a lo que no se siente bien. Cree en la posibilidad de transformación.