Yo solía planear para controlar el futuro y especialmente para tener algo de certeza sobre lo que iba a ocurrir, como si planear me garantizara que todo va a estar bien. Pensaba que planear era muy importante, pero no me daba cuenta de que mi obsesión por controlar dominaba mis planes.
¿Te ha pasado lo mismo?
Evidentemente mis planes no ocurrían y entonces pensaba que en este caso especial la vida tenía algo mejor para mí y por eso no se había cumplido, y luego volvía a seguir planeando. Mi hábito no sólo incluía la semana siguiente, también planeaba varios años adelante. El problema es que yo caía en el juego de la mente que me decía que planear garantizaba mi bienestar (paz, tranquilidad, estabilidad, felicidad) y constantemente me desconectaba del presente para pensar en el futuro. Con el tiempo y la experiencia me di cuenta de que no hay nada más falso que pensar que podemos garantizar algo en el futuro con planes perfectos, no existe tal cosa.
Sufrí, lloré y luché cuando mis planes no salían, pero luego entendía las razones y me daba cuenta de que algo mejor había ocurrido. ¿Por qué será que a pesar de ver que la vida me sorprendía positivamente yo volvía a planear desde el control? ¿Por qué no dejarme sorprender y ya? La verdad es que no es fácil cambiar patrones de comportamiento que tenemos tan integrados, pero con emoción te digo que hoy vivo diferente y cuando empiezo a planear desde el control me doy cuenta y pienso 
STOP …así práctico dejar de hacerlo.
Las sorpresas de la vida me han permitido evolucionar, adaptarme, tener resiliencia, conocerme y expandir mi experiencia de vida de una forma que desde el control de la mente es muy difícil, me atrevo a decir que es imposible.
El punto clave es que no hay diversión cuando queremos controlar algo que es incontrolable. Dejar a un lado el control abre la puerta a las sorpresas que vienen con posibilidades que ni hemos imaginado. Fluir es ir descubriendo el futuro minuto a minuto desde el hoy y ver la magia en el desenvolvimiento del presente. He visto que viene con milagros, cuando no hay expectativas lo inesperado y bonito nos parece un milagro. Yo pensaba que saber era mi fuente de bienestar, pero la verdad es que querer conocer el futuro es una fuente de sufrimiento y estrés.
Aceptar que no tenemos certeza sobre el futuro nos libera de creer que el mismo es importante, lo cierto es que no lo es. Vivir el hoy nos permite pasar al siguiente momento, y luego al siguiente, y al siguiente y así llegamos a mañana. Permitir que el presente sea nos lleva a ir descubriendo el futuro con el simple transitar de la vida, y fluimos desde el presente y no desde el control.
Puedes poner una cita en el futuro, pero no puedes controlar cómo vivirás esa cita, ni siquiera tienes garantía de que va a ocurrir, la vida te la puede cancelar, así que no pongas tu posibilidad de bienestar o tranquilidad en algo sobre lo que no tienes ninguna certeza.
En mi camino de dejar el control pienso: gracias vida por enseñarme a apreciar la incertidumbre, gracias por permitirme fluir a lo desconocido con curiosidad. Es así como he aprendido a vivir en el hoy y a reconocer la fuente inagotable de bienestar que hay en el momento presente.
Consejo: no es recomendable poner grandes expectativas en el futuro. Es muy peligroso alimentar tus sentimientos de tranquilidad o felicidad desde la creencia de que controlas en alguna medida lo que viene. Hacer esto es vivir en la cárcel de tu mente controladora. Vive en el presente y déjate sorprender.
Mi última invitación, ten conversaciones conmigo, en vez de tenerlas con tu cabeza.
Imagen por Mohamed Nohassi de Unsplash